تسجيل بحسب نوع المشروب
سجّل الماء أو القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية أو العصير أو الحليب، وشاهد أثر النوع المختار في تقدم الترطيب والعرض المرئي لليوم.
رشف - تذكير شرب الماء
رشف رفيق بسيط يساعدك على تسجيل ما تشربه، متابعة تقدمك اليومي، وتذكّر الترطيب خلال الأوقات التي تناسب يومك.
يحوّل رشف سجلاتك إلى مؤشر مرئي لهدف اليوم، ويجمع تقدمك في تقويم وإحصائيات وسلاسل أيام. يمكنك اختيار المشروب والكمية بسرعة، أو ضبط تجربة أكثر ملاءمة لروتينك.
سجّل الماء أو القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية أو العصير أو الحليب، وشاهد أثر النوع المختار في تقدم الترطيب والعرض المرئي لليوم.
تستخدم تجربة البداية الوزن الذي تختاره ومستوى نشاطك ومدة تعرضك للحر لتقدير هدف يومي عام. يمكنك تعديل الهدف لاحقًا من الإعدادات.
اختر وقت الاستيقاظ والنوم وفاصل التذكير. تُجدول الإشعارات على جهازك، وتتوقف لليوم عندما تسجل بلوغ هدفك.
راجع تقدم الأسبوع والشهر والسنة، وتفاصيل المشروبات المجمعة، وأيام بلوغ الهدف، والسلسلة الحالية وأطول سلسلة.
استخدم كميات سريعة تتكيف مع ما سجلته مؤخرًا، أو اختر كمية مخصصة، واضبط تفضيلات أحجام الكوب والكوب الكبير والقارورة.
لا تحتاج إلى إنشاء حساب. تُحفظ سجلات الترطيب وإعداداتك محليًا على الجهاز؛ راجع سياسة الخصوصية للتفاصيل المتعلقة بالنسخ الاحتياطي وخياراتك.
يقدم رشف اشتراكًا اختياريًا شهريًا أو سنويًا. تذكر شاشة النسخة المميزة حاليًا الوصول إلى أنواع المشروبات وألوانها، وإحصائيات الشهر والسنة والتقويم، وأحجام الأكواب القابلة للتخصيص. تظهر الأسعار والفترة التجريبية المتاحة وشروط العرض الفعلية داخل التطبيق من خلال App Store، وقد تختلف حسب البلد أو الحساب أو وقت العرض.
رشف أداة للتذكير والتنظيم الشخصي والمعلومات العامة فقط. الهدف المقترح، وحساب تقدم الترطيب، والإحصائيات ليست نصيحة طبية ولا تشخيصًا ولا خطة علاج. تختلف احتياجات السوائل باختلاف العمر والحالة الصحية والطقس والنشاط والأدوية وعوامل أخرى. اتبع توجيهات مختص صحي، خصوصًا إذا كانت لديك حالة في القلب أو الكلى أو حالة أخرى تؤثر في تناول السوائل، ولا تستخدم التطبيق بديلًا عن الرعاية الطبية.
Rashf – Water Reminder
Rashf is a simple companion for logging what you drink, following daily progress, and remembering to hydrate at times that fit your day.
Rashf turns your logs into a visual indicator of today’s goal and brings your progress together in a calendar, statistics, and day streaks. You can choose a beverage and amount quickly or tailor the experience to your routine.
Log water, coffee, tea, soda, juice, or milk, and see the selected beverage reflected in your hydration progress and the day’s visual display.
Onboarding uses the weight you select, your activity level, and time spent in heat to estimate a general daily goal. You can change the goal later in settings.
Choose wake and sleep times and a reminder interval. Notifications are scheduled on your device and stop for the day when you log that you have reached your goal.
Review week, month, and year progress, aggregate beverage details, goal-met days, your current streak, and your longest streak.
Use quick amounts that adapt to your recent logs, choose a custom amount, and edit your cup, large-glass, and bottle size preferences.
No account is required. Hydration records and settings are stored locally on your device; see the Privacy Policy for backup details and your choices.
Rashf offers optional monthly and annual subscriptions. The current Premium screen advertises access to beverage types and colors, month and year statistics and the calendar, and customizable cup sizes. Actual prices, any available trial, and offer terms are shown in the app through the App Store and may vary by country, account, or time of offer.
Rashf is only a reminder, personal-organization, and general-information tool. The suggested goal, hydration-progress calculation, and statistics are not medical advice, a diagnosis, or a treatment plan. Fluid needs vary with age, health, weather, activity, medication, and other factors. Follow a qualified healthcare professional’s guidance, especially if you have a heart, kidney, or other condition that affects fluid intake, and do not use the app as a substitute for medical care.